Rezervovať
- pre dospelých a deti (14+)
- pre začiatočníkov aj mierne pokročilých
ČO NA NEJ ZAŽIJEŠ?
Funnky Fitness je dynamický tréning celého tela za sprievodu perfektnej hudby a pod vedením intenzívneho trénera.
Tento druh intervalového tréningu je rytmický , energický vhodný pre zaneprázdnených ľudí, ktorí si jedným tréningom zacvičia celé telo a zabavia sa.
Tréning kombinuje úseky intervalového tréningu s krátkymi fázami cvičenia s nižšou intenzitou.
Klient pracuje predovšetkým s vlastnou váhou, ale aj s využitím náčinia (stepper, činky, posilňovacie gumy..)
