Rezervovať
- pre dospelých (16+)
- pre začiatočníkov aj pokročilých
ČO NA NEJ ZAŽIJEŠ?
Tento celosvetovo obľúbený a efektívny spôsob cvičenia je vhodný pre všetky vekové kategórie, bez ohľadu na cvičebné skúsenosti.
Okrem toho, že stimuluje krvný obeh a rozvíja pružnosť a ohybnosť tiež skvele formuje postavu, buduje kondíciu a napomáha k lepšiemu držaniu tela. Pri troche pravidelnosti na seba výsledky nenechajú dlho čakať.
