Ingi

Ingi I Trénerka
Kvalifikácia:
  • Fitness tréner 1. kvalifikačného stupňa, FITKON Trenčín
  • Škola drepu a vzpierania, Gabriel Buzgo FTVŠ UK Bratislava
  • Základy funkčného tréningu, Efectfit Academy Bratislava
  • 2 roky osobná trénerka
  • Kvalifikovaný výživový poradca, Aliancia Výživových poradcov SR
  • Poradca pre výživu, Nutris, AVP SR

„Keď rozhýbeš telo, začneš liečiť svoju dušu.”

Pred 3 rokmi bacuľatá čerstvomamička, dnes fit ženská, ktorá vďaka pohybu a zmene stavu mysle schudla úžasných 30 kíl. Jej pozitívna energia s nami zarezonovala už na prvom pohovore, a tak sme sa rozhodli si ju nechať :)

Ingi verí, že keď sa cítime dobre vo svojom tele, dokážeme prežiť šťastnejší život. Preto chce aj tebe pomôcť dosiahnuť vytýčené ciele, či už vo výzore alebo na mentálnej úrovni. Aj keď nadovšetko miluje jedlo, tak vie, že len pravidelný pohyb a zdravé stravovanie jej môže dovoliť vychutnávať si túto vášeň naplno.

Niekedy so smiechom spomína na to, ako pred rokmi nedokázala spraviť ani 20 drepov, no dnes sa s kamošmi predbieha v ich počte. Jej rekord? 1000 rôznych druhov drepov za 45 minút! Tak čo, trúfaš si ju prekonať?


Dohodni si termín na tel. č.: +421 949 639 319

Aktivity